Patricia Thielemann
Patricia Thielemann
Patricia Thielemann ist Gründerin von Spirit Yoga und kann auf eine langjährige Praxis als Yogalehrerin in den USA und Europa zurückblicken.

Sie verfügt über eine Reihe angesehener und renommierter Ausbildungen, darunter das Forrest Yoga Teacher Training & Advanced Forrest Yoga Teacher Training in Los Angeles, das Jivamukti Teacher Training in New York sowie das Prajna Yoga Teacher Training mit Tias Little in Santa Fe und bei Colette Crawford im Seattle Holistic Center.

Seit mehreren Jahren bildet Patricia Thielemann auch selbst erfolgreich Yogalehrer aus und weiter und lehrt Yoga auf inspirierende und intelligente Art. Darüber hinaus schreibt sie für Fachmagazine und produziert eigene Audio-CDs und DVDs.

Spirit Yoga vermittelt die alte Tradition des Yoga auf lebensnahe, freigeistige, vitale und moderne Art, wie man auch in den Kursen in unserem Online-Studio sehen kann. Der vom Power Vinyasa Flow geprägte Stil bildet dabei eine Brücke zwischen traditionellen und westlich geprägten Yogastilen.
Kurse von Patricia Thielemann
Spirit Yoga - sanfter Yoga Flow
de
Patricia Thielemann
Spirit Yoga - sanfter Yoga Flow
Sanft und wirkungsvoll: Yoga-Übungen für neue Energie, Kraft und Ruhe.
48 Min 209 kcal
Spirit Yoga - Meditation
de
Patricia Thielemann
Spirit Yoga - Meditation
Kurze Meditation plus Einführung - bewusst entschleunigen, innehalten, relaxen.
9 Min 6 kcal
Spirit Yoga - Kurzprogramm
de
Patricia Thielemann
Spirit Yoga - Kurzprogramm
Hier ist alles drin: Sonnengruß-Variationen, dehnen und kräftigen, entspannen.
39 Min 174 kcal
Spirit Yoga - Komplettkurs
de
Patricia Thielemann
Spirit Yoga - Komplettkurs
Intensive Yoga-Flows schenken Kraft, formen und dehnen den ganzen Körper.
73 Min 295 kcal
Spirit Yoga - Yoga für den Rücken
de
Patricia Thielemann
Spirit Yoga - Yoga für den Rücken
Den Rücken stärken und die Muskeln aufbauen und dehnen - sanft und wirksam.
19 Min 45 kcal
Spirit Yoga - Moonlight Yoga
de
Patricia Thielemann
Spirit Yoga - Moonlight Yoga
Aktive Entspannung für Körper und Geist - regenerieren und loslassen.
37 Min 161 kcal
Spirit Yoga - Bauch & Rücken
de
Patricia Thielemann
Spirit Yoga - Bauch & Rücken
Eine intensive Yoga-Session für eine starke Mitte und einen flexiblen Körper.
38 Min 110 kcal
Spirit Yoga - Just relax
de
Patricia Thielemann
Spirit Yoga - Just relax
Yoga für den Rücken und zum Entspannen - sanft, aber intensiv und wohltuend.
79 Min 366 kcal
Spirit Yoga - Pranayama
de
Patricia Thielemann
Spirit Yoga - Pranayama
Atemübungen, die den Geist zentrieren, Spannungen lösen und gute Vibes schenken.
17 Min 13 kcal
Spirit Yoga - Mobilisation
de
Patricia Thielemann
Spirit Yoga - Mobilisation
Bewusste Atemübungen, gefolgt von Dehnung, Bewegung und erster Kräftigung.
19 Min 57 kcal
Spirit Yoga - Mondgruß
de
Patricia Thielemann
Spirit Yoga - Mondgruß
Die belebende Sonnengruß-Alternative schenkt Harmonie, Energie und neue Kraft.
29 Min 123 kcal
Spirit Yoga - Einführung
de
Patricia Thielemann
Spirit Yoga - Einführung
Einführung in Patricia Thielemanns Anti-Stress-Kurse: Spirit Yoga zum Relaxen.
2 Min 0 kcal